Möchtest du dich mit Thema FREUDE mehr befassen? 👇
Sie gehört zu den 10 positiven Gefühlen.
➡️Diese Aufgabe besteht darin, dich einzuladen, erst einmal auszuloten, wann und wie derlei angenehme Gefühle in dir auftreten:
🔅FREUDE.... 👉was löst in dir Freude aus?... ✍️...
🔅DANKBARKEIT.... 👉wann warst du das letzte Mal dankbar, nicht nur aus Höflichkeit
oder Verpflichtung, dankbar aus ganzem Herzen?... ✍️...
🔅HEITERKEIT.... 👉wann fühltest du dich behaglich und so richtig glücklich?... ✍️...
🔅INTERESSE.... 👉wann warst du zum letzten Mal so richtig an einer Sache
interessiert?... ✍️...
🔅HOFFNUNG... 👉war es vielleicht deine Hoffnung, motivierende Worte zu hören?.. ✍️
🔅STOLZ... 👉was macht dir stolz? Wozu hat dich bislang inspiriert?... ✍️...
🔅VERGNÜGEN... 👉wann hast du zum letzten Mal aus ganzem Herzen gelacht?... ✍️...
🔅EHRFURCHT... 👉wann bist du das letzte Mal in Ehrfurcht erstarrt?... ✍️...
🔅Liebe 👉erinnerst du dich an eine Zeit, in der du eine Weile der Liebe verspürtest?..✍️
✔️Verweile bei jeder Erinnerung und beobachte, wie es sich anfühlt....
✔️Schaffe dir mentalen Raum für das Gute....
🙌 du wirst merken, dass dir warm ums Herz wird und deine Züge weicher werden....
😊 und ganz plötzlich ertappst du dich dabei, wie du FAST UNMERKLICH LÄCHELST💛
„Eine positive Haltung im Leben gibt dir viel Ruhe und Gelassenheit im Leben.”
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