trainingS
online:
Im Mittelpunkt dieser Kursen steht die persönliche Selbstführung Es findet ein theoretischer Input zu jedem Modul online - per zoom - statt, inkl. Übungen. Danach hast du eine digitale Plattform zur Verfügung mit Zusatzvideos, Motivation, Selbststudium, verschiedene Aufgaben zum Trainieren und zahlreiche Tools für die Umsetzung und Reflexion.
Darin besteht dein Selbstcoaching. Durch dieses Selbststudium bestimmst du selbst dein Tempo.
Für wichtige Fragen und Beratung stehe ich dir per Email gerne zur Verfügung.
Präsenz:
Das Kurs-Programm kann auf kleine Gruppen und Kollektive je nach Bedarf zusammengestellt werden. Sie schildern mir Ihre Anliegen und Zielvorstellungen und dann erhalten Sie einen Vorschlag für eine Weiterbildung.
Themenbereiche: 1-10 Module, Potenzialentfaltung, Leadership, Charakterbildung, Stressbewältigung
Durch dieses Training entfaltest du gezielt und nachhaltig deine persönlichen und zwischenmenschlichen Kompetenzen. Du arbeitest dann gerne an deinen eigenen Anliegen und gehst mit Herausforderungen und Emotionen viel leichter um.
Verwendete Quellen für gehaltene Kurse:
Daniel Goleman, Prof. Olga Cañizares, Prof. Carmen G. de Leaniz, Albert Ellis, Kognitive Verhaltenstherapie, Barbara I. Fredrickson, Sonja Lyubomirsky, Csikszentmihalyi Mihaly, Brené Brown, Marc A. Pletzer, Stephen R. Covey, Ralf Senftleben (siehe Impressum)